Im Projekt ICH gemeinsam mit anderen selbstständigen Frauen wachsen: Dein Vertrauensraum für Selbstwert & Austausch
💭 Du bist selbstständig oder Unternehmerin und merkst, dass du oft für alle anderen da bist – nur nicht für dich selbst?
💭 Du wünschst dir mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und einen offenen Raum, um deine Gedanken und Herausforderungen zu teilen?
💭 Fehlt dir oft die Möglichkeit, offen über deine Herausforderungen zu sprechen – ohne Angst vor Bewertung?
💭 Spürst du oft den Druck, immer stark sein zu müssen?
💭 Fällt es dir schwer, Grenzen zu setzen und „Nein“ zu sagen?
Willkommen in unserem kostenlosen Online-Call für selbstständige Frauen! ✨
Zwei Mal pro Quartal bieten wir einen geschützten Raum für offene Gespräche, neue Impulse und wertvollen Austausch. Hier kannst du:
💡 Themen besprechen, die dich bewegen
💬 Von anderen Frauen lernen & dich inspirieren lassen
💖 Dein Selbstwertgefühl stärken und endlich etwas für dich tun
Sei dabei! Melde dich hier an und erhalte die Zugangsdaten für unseren nächsten Call.
Wir freuen uns auf dich!
Vielfalt ist im Projekt ICH übrigens sehr willkommen.
Wer wir sind...
Sarah Koenn – Kölnerin, zweifache Mutter und seit vier Jahren selbstständige Coach und Trainerin.
Nach über zehn Jahren als Managerin in der Automobilindustrie und Leiterin der Personalentwicklung entschied sie sich bewusst für den Weg der Selbstständigkeit. Heute begleitet sie Menschen – ob jung oder alt – in privaten und beruflichen Veränderungsprozessen und liebt den inspirierenden Austausch mit anderen.
Mit ihrem fundierten Hintergrund in der Arbeits- und Organisationspsychologie, als systemische Coach, Anwenderin der positiven Psychologie und Mental Health First Aider bringt sie wertvolle Perspektiven in die Coaching-Welt ein. Besonders am Herzen liegt ihr die positive Psychologie, die nicht nur Probleme behebt, sondern die persönliche Weiterentwicklung und Zukunftsgestaltung in den Mittelpunkt stellt.
Doch sie sieht auch die Schattenseiten des Selbstoptimierungs-Trends: Wann wird die Arbeit an sich selbst zur Überforderung? Und wie finden wir die Balance zwischen Wachstum und Gelassenheit?
Daran glaubt Sarah ganz fest:
Wirkliche Veränderung entsteht nicht nur individuell, sondern vor allem gemeinsam.
Maite Ulazia - lebt mit Tochter, Hund und Katz auf der Bodensee-Insel in Lindau.
Sie ist viel durch die (Arbeits-) Welt gereist und hat auch einige Jahre als Beraterin in Uganda gearbeitet. Zurück in Deutschland hat sie 2016 als Arbeits-psychologin und Coach den Sprung in die Selbstständigkeit geschafft.
Außerdem hat sie durch ihre innere Entwicklung und mobile Arbeitsweise eine ideale Verknüpfung von wachsendem Business und glücklicher (Patchwork-)Familie geschaffen. Vor allem gibt ihr das die Flexibilität, gesunde Gewohnheiten in ihren Alltag zu integrieren, immer wieder neue Projekte umzusetzen und mit anderen zu kooperieren.
Maite erlebt in der arbeitspsychologischen Beratung sehr oft Frauen, die sich nicht trauen, ihren eigenen Weg zu gehen, Grenzen zu setzen, ihre Bedürfnisse zu kommunizieren. Sie sind oftmals schon auf dem Weg in einen Burnout.
Daran glaubt Maite ganz fest:
Halte dich fern von Menschen, die dir nicht guttun!
Du kannst den Weg zu deinem Traum mit kleinen, kontinuierlichen Schritten selbst gestalten und mit anderen teilen.
