Gesundheit & Selbstfürsorge

Gesundheit & Selbstfürsorge · 12. März 2025

Viele selbstständige Frauen und Unternehmerinnen sabotieren sich unbewusst selbst – durch Perfektionismus, Prokrastination, Selbstzweifel, Überlastung und den Vergleich mit anderen. Diese Denkmuster blockieren Erfolg und Produktivität und können langfristig zu Stress und Burnout führen. Der Schlüssel liegt in der Selbstverantwortung: Wer seine Arbeitsweise bewusst, reflektiert Prioritäten setzt und sich von Selbstsabotage-Fallen löst, kann sein Business nachhaltig und gesund führen.