Nicht du bist das Problem - deine Überlastung ist es!
Als Arbeitspsychologin und Coach helfe ich dir, sie hinter dir zu lassen!
Ich bin Arbeitspsychologin für Selbstständige, die gesünder und erfolgreicher arbeiten wollen. Und ich bin Lösungsfinderin, Expertin für hybrides Führen und vor allem … neugierig!
Neugierig auf Deine Fragen und Deine Steine, die Dir bei der Arbeit im Weg liegen. Entdecke auf diesen Seiten mehr über mich und meine Herangehensweisen. Ich habe selbst herausfordernde Erfahrungen als Selbstständige mit Arbeit und Gesundheit, die ich gern mit dir teile. Entwickle mit mir zusammen Deine guten, nächsten Schritte.
Je eingeschränkter deine Lebens- und Arbeitsqualität ist, desto mehr brauchst du neue Aussichten - auf Deiner persönlichen Entwicklungsreise.
Wobei kann ich dir helfen?
Ich kann nicht mehr...!
Du fühlst dich ständig überlastet und ausgebrannt. Der ständige Druck raubt dir deine Energie und Lebensfreude. Du kannst keine Grenzen setzen.
Mir fehlt Wertschätzung
Du gibst jeden Tag dein Bestes, doch deine Anstrengungen werden nicht wahrgenommen oder anerkannt. Du hast deine Motivation verloren.
Ich bin ja selbst Schuld!
Du fühlst dich überlastet und glaubst, das liegt an dir? Du machst dir Vorwürfe. Diese Schuldgefühle lähmen dich und verhindern, dass du dein volles Potenzial ausschöpfst.
Kennst du diese Situationen?!
Dann lass uns zusammen schauen, wir ich dir helfen kann.
Hallo, ich bin Maite.
Und du bist nicht allein mit deiner Überlastung. Um Grenzen zu setzen, musst du nicht unfreundlich sein.
Früher war ich auch sehr überlastet, war allein erziehend und habe mich dann noch selbstständig gemacht.
Mein Glaubenssatz war, dass ich alles allein hinkriege und es schon irgendwie klappen muss.
Doch das hat mich ausgelaugt und ich bin zusammengeklappt.
Dann habe ich die Themen "New Work" und "Gesundheit in der Arbeit" für mich entdeckt. Das war so augenöffnend und wohltuend!
Ich ließ mich professionell begleiten, erkannte meine Stärken, baute mir ein unterstützendes Netzwerk auf und habe seitdem fast keinen Stress mehr.
Ich helfe dir als Selbstständige gern, gesünder zu arbeiten. Ich freue mich auf unser Kennenlernen!
Das sagen andere über mich...
"ICH BIN ENDLICH WIEDER IM GLEICHGEWICHT"
"Nach Jahren der Überlastung in meinem Job hatte ich fast das Gefühl, nicht mehr ich selbst zu sein. Dank Maite habe
ich gelernt, klare Grenzen zu setzen und besser für mich zu sorgen. Ich bin wieder im Gleichgewicht und kann meine Aufgaben mit neuer Energie angehen."
Sonja
Führungskraft
"MEIN BERUFLICHES UND PRIVATES LEBEN IM EINKLANG"
"Ich dachte immer, ich muss ständig verfügbar sein und alles perfekt machen, um professionell zu sein. Mit Maite habe ich erkannt, dass dies nicht der Fall ist. Jetzt schaffe ich es,
mein berufliches und privates Leben in Einklang zu bringen und fühle mich dabei viel glücklicher und erfüllter."
Carolina
Solopreneurin
"NEUE KRAFT UND SELBSTVERTRAUEN"
"Vor dem Coaching fühlte ich mich in meiner Arbeit gefangen und wusste nicht, wie ich aus dem Hamsterrad aussteigen konnte. Mit Maite konnte ich alte Glaubenssätze hinter mir lassen und habe neues Selbstvertrauen gewonnen. Ich weiß jetzt, dass ich meine beruflichen Ziele erreichen kann, ohne mich dabei zu verbrennen."
Markus
Solopreneur
"WERTSCHÄTZUNG UND KLARE KOMMUNIKATION"
"Früher fiel es mir schwer, meine Bedürfnisse und Grenzen
klar zu kommunizieren. Das Coaching mit Maite hat mir geholfen, meine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und gleichzeitig meinen Mitarbeitenden mehr Wertschätzung zu geben. Das hat mein Arbeitsumfeld enorm verbessert."
Jonas
Unternehmer